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Sascha Fitness QUÉ SON LOS CARBOHIDRATOS

Los carbohidratos son un macronutriente energético, es decir, es el principal responsable de darle energía a nuestro organismo. Hay unos mejores que otros, las fuentes naturales siempre serán las mejores, pueden dividirse en carbohidratos refinados/procesados que se digieren muy rápido, causan subidas abruptas de glucosa en sangre e insulina, no llenan ,ocasionan que dejes de quemar grasa, tiendas a acumularla, te dan subidas y bajones de energía y eres más propenso a desarrollar resistencia a la insulina si continúas consumiéndolos de manera habitual.
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Proteínas Sascha Fitness

Estas proteínas te ayudaran a mejorar composición corporal, incrementar tu desempeño, salud y disminuir apetito. Son proteína Pura, 100% aislada e hidrolizada, Sin lactosa, Sin azúcar, Sin grasa ni gluten, además endulzadas exclusivamente con STEVIA, que es natural y sana, quería que por ejemplo mujeres embarazadas o dando pecho pudiesen tomarla sin miedo.
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